Kávu pijeme především pro povzbuzení, to způsobuje hlavně alkaloid kofein, který povzbuzuje srdeční činnost a zvyšuje tak i srdeční tlak. Kdykloli jsme tedy během dne unavení, anebo ráno "na probuzení" šáhneme po šálku kávy.
Pokud si kávu objednáváme v restauraci, je už standardem, že je servírována se sklenicí čisté vody, avšak doma nebo v práci na to často zapomínáme. To není dobré pro náš organismus. Káva náš organismus totiž velmi dehydratuje a může dojít až k narušení vnitřní rovnováhy organismu v důsledku snížení obsahu vody v těle. Tělesná voda odpovídá za normálních podmínek asi 70% tělesné hmotnosti.
Derhydratace organismu nastává většinou až v extrémních případech, avšak i my se běžně setkáváme s příznaky nedosatečné hydratace, jakou je například bolest hlavy.
Aplikace, kterou vám dnes představujeme, je ideální způsob jak svoji spotřebu kávy hlídat. Chytrá aplikace sleduje vaši denní spotřebu a zároveň vykresluje týdenní diagram. Jako bonus jsou přiloženy základní i nformace o pití a přípravě kávy.
Aplikaci Too Much Coffee můžete stáhnou na této adrese za 0,99 €.
Foto: Wikipedia, MarkSweep, licence
Zdroj: Květa
Felklová
Zdroj: Květa Felklová
